Over Leen

Yoga is niet van vandaag op morgen in mijn leven gekomen. Eerder heel stilletjes, sluipend, laagje per laagje ..

Het was en is nog steeds een 'groeiproces'.

De anatomie, de gezondheid en het bewegen van ons lichaam heeft mij al altijd geïnteresseerd. Al was het in het begin eerder op een heel Westerse manier, botten en spieren en zo... :) !
De Westerse Kijk zie ik nog steeds als de basis, de primer.

Het begon met mij in te schrijven voor een Anusara Yoga teacher Training, die heel erg gericht is op de juiste uitlijning van jouw lichaam.

.... mijn nieuwsgierigheid was aangewakkerd en mijn honger niet te stillen..

Daarna kwam Yin yoga op mijn pad, Aerial Yoga, Therapeutische en Restoratieve Yoga...
Ik blijf lezen, studeren, allerlei workshops en opleidingen volgen.

Stelselmatig verdiep ik mij in diverse alternatieve benaderingen van het lichaam.
Ik duik meer en meer in een holistische aanpak, in diepere lagen van ons lichaam, mentaal, emotioneel en energetisch.

Dit brengt mij heel duidelijk in de richting van de Fascia, Yin yoga Medicine, breathwork, TRE..
Ik hou mijn blik en 'mind' open, er is niet 1 visie, niet 1 waarheid..

So the yourney continues... 

Dankbaar voor de vele warme contacten en leermomenten met jullie!
Heel veel liefs en heel graag tot op de mat,
Leen