Blog > Aerial yoga : do or don't ??
  • Body and Soul Food

Aerial yoga : do or don't ??

Aerial yoga : do or don't ??

Facebook Facebook Facebook
Geplaatst op: 
14/11/2017
yoga beweging aerial vitality concept

Aerial yoga.... Lang was het een kat en muis spelletje in mijn hoofd , zou ik , zou ik niet.. Lijkt me leuk maar heeft dit nog met yoga te maken of eerder acrobatie???
Ik had mij dan toch ingeschreven voor een AERIAL teacher training in Brugge. Maar toen kwam er nog een opleiding die ik ook interessant vond.. tja echt teveel interesses, misschien ook wel eens stof voor een blog :D!
Dus moest ik keuzes maken, de aerial teacher training geannuleerd!
Maar het bleef hangen.. ik bleef ' aerial' googlen, plots zag ik ( op een woensdag) dat op vrijdag in Nederland een 3 daagse teacher training plaatsvond!
Gebeld - ingeschreven- hotel geregeld- afspraken verplaatst ( even mijn huisgenoten ingelicht ) en GO ...

Wat volgde was ... Fantastisch!!!! Ik heb werkelijk 3 dagen gespeeld, gelachen, losgelaten ,samen met een heel leuke bende en super teacher Boban!!

EEN TOTAAL NIEUWE EN UNIEKE YOGA ERVARING!

Een doek, je lichaam en de zwaartekracht, méér heb je echt niet nodig om aerial yoga te kunnen doen.

Ik besefte dat dit  voor ZOWEL EEN BEGINNER ALS VERGEVORDERDE YOGI perfect haalbare kaart om jouw lichaam op een heel andere manier te ontdekken en bewegen!

Je nieuwe partner, de hangmat , ondersteunt, haalt compressie uit de
wervelkolom, spanning uit de nek en schouders en zorgt voor meer
bewegingsvrijheid.
Tijdens het spelen met de zwaartekracht, bouw je met plezier aan kracht,
souplesse, vertrouwen en balans.

Aan het eind van de les ervaar je ultieme ontspanning, wegzinkend en
schommelend in je eigen hangmat kom je helemaal tot rust! Ik heb daar geslapen als een roos en kwam herboren thuis !!

Ja en toen...
Eenmaal thuis zei ik: ' Dit moet en zal ik geven schat !!! Hier , op zolder !! Mijn ventje wist al hoe laat het was en dat het geen vraag was :D ..
Acrhitect gebeld, ingenieur alles laten berekenen want ja ... Veiligheid boven alles, zowel voor de yogi ( al val je van niet zo hoog ;) ) als voor ons dak ( verbouwingen pas achter de rug ,echt even genoeg van)
Op dit moment is onze dakwerker bezig onze balken te versterken !! Onze doeken zijn besteld, we zijn in blijde verwachting...
En nu fingers crossed dat ze tegen 24/11 ( opening van mijn yogazolder, je bent welkom trouwens :D) klaar hangen!!

Wil je dit komen ervaren? Dan kan dit privé of per 2 personen . Denk je dat dit een heel leuk kado zou zijn voor iemand dat je kent? Dan kan je vanaf nu ook kadobonnen verkrijgen!!!

Dus do or don't? ... Dit moet je echt eens ervaren !!